１日１プリン社長のダイエットしながら目指せ東京マラソン

2007年6月7日木曜日。入隊４日目。

なんと、今朝はおなかがすきすぎて８時過ぎ起床。
３時間くらいしか寝てないかも。。

しかも夜はおけぴのスタッフ達で焼き鳥を食べてしまう。
ま、鶏はたんぱく質で筋肉にもいいはず！

そして帰宅後、ビリーズブートキャンプ４日目。
１時間のエクササイズ、慣れてきました。
ただ、ラストセットが毎回つらくてできない。。
あと、寝転がる腹筋系は超つらい。

本日の増減：
　体重　　－６００ｇ　（対初日）
　体脂肪　－０．９％（対初日）

一応順調に減ってはいますね。
ただ、今日夜焼き鳥食べて少し飲んでますからね。
明日はプラスになっちゃうかも。