2007年6月9日土曜日。入隊6日目。
今日も昨日と同じ腹筋プログラム。
25分くらいまでは余裕なんだけど、
首のトレーニングあたりからかーなーりー
きつくなり、その後の起き上がるやつの時は
休み休みという感じに。。
でも35分というのはあっという間なのでいい。
終わってもちょっと物足りないくらいなので。
さて、本日の増減ですが、
体重 -700g(対初日)
体脂肪 -0.0%(対初日)
な、なんと!体脂肪が一気に初日に戻ってしまいました。
なぜだ。。。つまり昨日から体脂肪が0.9%UPしたことに。。
今日は昼、夜と好きなものを食べてしまったので、
ちょっと明日の体重と体脂肪が心配です。
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