１日１プリン社長のダイエットしながら目指せ東京マラソン

2007年7月27日金曜日　連続54日目。

ビリーズブートキャンプエリート MISSION ONE

忙しい１日でした。
朝、甥っ子達に元気に起こされ、朝食食べて、
彼らと一緒に沿い寝（二度寝）。
食べてすぐ寝る。。。非常にダイエットに悪い気がします。
ちなみにこの甥っ子、ビリーズブートキャンプのウェストの
ツイストを私が二、三回すると、めちゃめちゃかわいくツイストしよります。
妹の旦那が腹筋編をずっとやってるのを見てるようで。かわいい～。

その後決算関連の仕事をした後、プリンワールドとおけぴの
両方を昔から使っていただいているＲさんとお茶。
ここでお土産にいただいたのが伊丹にあるマーレイのやわらかプリン。

とろんとろんなプリンの中に、少～し固まったプリンが浮いてる感じ！
これは美味しい！
ふわふわ、とろんとろんで、全然くどくなくて、
卵系とろんとろんプリンって感じ。
バニラの香りこんななくていいのになとは思うけど、
うーん、これはいいっ！
いくらだろう。。。何ｋカロリーだろう。。。いや、カロリーなんてどうでもいい！
(上の写真は、ちょっと新幹線で揺られた都合上少しもわもわしてます)

今日は東京へ向う新幹線が、途中停電の影響で品川近辺で
のろのろ運転で、３０分くらい遅れて東京到着。
少し仕事した後、恵比寿の居酒屋へ。恵比寿駅前はお祭りで大盛り上がり。
今日はＩＴ系の経営者さん達の集い。プリンで盛り上がったりして終電で帰宅。

帰宅したらビリーズブートキャンプ エリートが
届いていて、嬉しくなって、早速やってみました。

エリート、これ、なんか気持ちいい！
腹筋などの床に座っての運動は一切ないんだけど、あっという間の４３分。
しかも最後ビリーからのメッセージ。ごにょごにょいっててよくわからない。
でもその後シェリーからのメッセージ。シェリー、いい声だ～。
（なんていってるか訳して下さってるサイトがありました。素晴らしい）

そしてなんとボーナストラックが入ってて、８分間のビリーの個人レッスン映像！
おおおおおお、いいですね、こういうの。あぁ英語でいいので字幕が欲しいです。

ビリーバンドは、長さ調節しないと、初期設定ではちょと長い。
で足にかけるところがぶかぶか。あと手に持つところがかちゃかちゃうるさい。
このあたりは調整できるっぽいんですが、疲れたのでまた明日にでも。

あ、でもビリーの推奨プログラムは、１日置きなんですよね。
7-DAY SUCCESS PLAN って冊子が入ってたので見てみたら、
7日間の食事プランでした。日本版はここから強引に７日間
プログラムにしちゃったんですかねぇ。それとも日本人の体質とか
特性を考えて７日間プログラムにしたのだろうか。。
明日は休むかなぁ。でも休んだら続かなさそうだなぁ。。

今朝の計測結果：
　起きてすぐ朝食食べてまたすぐ寝てしまい、
　計測忘却。。。明日の数値が少し心配です。。。