2007年7月26日木曜日 連続53日目。
ビリーズブートキャンプ 腹筋編
今日は大阪にて観劇ダイエット敢行。
昼と夕ご飯は、どちらもヘルシー系。
たんぱく質もばっちし系。
犬顔家の一族の陰謀、面白かったです！！
そんな本日のプリンは、
タカナシ乳業 klim カスタードプリン
ふるふるのプリンに、苦めのカラメルが
下からどぼっと噴出してきます。
プリンは、牛乳が強めな感じで、
中身がつまってない感じの
なんというか、タカナシっぽい味（笑
食感はふるふるとろろんとしたプリン。
カラメルの量多すぎ！しかも209kカロリーかぁ。。。
今日のビリーは腹筋編３５分間。
おおお、全部ついていけた。
いつも最後の足組んでそこに肘つける腹筋は
最後までいかずダウンしてましたが、今日は余裕でいけました。
腹筋力ついてきたということでしょうか。
明日は東京に戻ったら、エリート版が到着してるはず！楽しみです！
今朝の計測結果：
体重 －３１００ｇ（対５３日前。対前日だと－２００ｇ）
体脂肪 計測できず
ウェスト －４．８ｃｍ（対２７日前。対前日だと変わらず）
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