2007年8月29日水曜日 連続87日目。
ビリーズブートキャンプ 基本編
今日は 犬顔家観劇。
めちゃめちゃ楽しい。
観劇前におにぎり一個とジェル飲料飲んで、
観劇後は、友人と駅前のカフェ SPAZIO でマンゴープリン。
甘さもほどよくて、上のクリームも果肉もとっても美味しい♪
やさしくさわやかな、すこーしづつ食べたくなる
マンゴープリンでした。
★★★ 上に乗ってる小さなゼリーとの相性がばっちし!
今日はちょっと頑張って基本編にトライ。汗だらだーら。
今朝の計測結果は
体重 -4700g(対87日前。対前日だと+0.7kg)
体脂肪 -1.0% (対87日前。対前日だと+0.2%)
ウェスト-6.0cm(対61日前。対前日だと変わらず)
おっと、ちょっと戻った。気をつけねば。
私もビリーに入隊したいという方はこちらからどうぞ♪
応援ポチ、よろしくお願いします→
今までの全エントリーは こちら
ビリーズブートキャンプ体験サイトのリンク集作りました→